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探索:绝经是否可以摄入大豆异黄酮?
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2023-11-28
月经后可以适量吃大豆异黄酮,它能缓解更年期综合征。但并非所有情况下都适用。一般来说,大豆异黄酮含有一定量性激素,在绝经后由于卵巢萎缩,性激素水平偏低,容易出现一系列症状,如潮热多汗、情绪低落、阴道疼痛和性交困难等。通过补充性激素,可以改善这些症状,延缓衰老。因此,大部分情况下可以吃。然而,在感冒或服用其他药物期间,建议避免吃大豆异黄酮,以免影响其吸收并导致不良反应。
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